Fitness für Motorsportler !!!???

[Highlander]

@ Lars
Nicht nur unsere sechser werden nächstes Jahr verglichen sondern auch unsrere Fitness, zieh dich ganz warm an du !!!!!

[Nico]

Seit 4 Jahren mind. 3x wöchentlich ins Studio. Es dauert gar nicht lange, dann fehlt Dir was wenn DU ne zeitlang nicht mehr warst

[Bundy]

@Nicola> Du hast da aber vor 4 Jahren mal gehörig was durcheinander gebracht....

- Aufzünder trainieren mit vielen Wiederholungen und wenig Gewicht
- Eisdielenschwuchteln trainieren mit wenigen Wiederholungen und viel Gewicht

[Reidi]

@Nicola> Du hast da aber vor 4 Jahren mal gehörig was durcheinander gebracht....

- Aufzünder trainieren mit vielen Wiederholungen und wenig Gewicht
- Eisdielenschwuchteln trainieren mit wenigen Wiederholungen und viel Gewicht

was ja deutlich an den Rundenzeiten zu sehen ist.

[PeterK.]

@Nicola> Du hast da aber vor 4 Jahren mal gehörig was durcheinander gebracht....

- Aufzünder trainieren mit vielen Wiederholungen und wenig Gewicht
- Eisdielenschwuchteln trainieren mit wenigen Wiederholungen und viel Gewicht

welches Gewicht meint Ihr??

das an meinem Bauch??



Gruß
Peter

[Highlander]

Yepp , Bundy genauso ist es. Ich wollte es nicht aussprechen , da bei dir aber eh der Ruf im Arsch ist ist, es dann voll Latte.

[Phoenix]

@Nicola>

- Aufzünder trainieren mit vielen Wiederholungen und wenig Gewicht

da kann er sich ja gleich einen von der Palme wedeln

[Kabrüggen]

Fintessstudio, 2-3 Mal die Woche. 2 Mal in die Sauna pro Woche und im Sommer aufm Berg kraxeln.

Ausserdem regelmäßig poppen. Und das machen hier – bis auf ein paar Turbohackfressen, die keine abkriegen – sowie so alle.

[Mäddie]

Turbohackfressen...............

[Bundy]

Jaaaaa, da fühlt er sich angesprochen, der Mäddie....