und martin seh dich als herausgefordert!
~ 10km-Lauf Hockenheimring – HFWMfgA 2008 ~
Hier könnt Ihr posten was nicht mit dem Thema Racing zusammenhängt
Jokes, jeglicher Dummfug oder einfach nur um zu quatschen
Jokes, jeglicher Dummfug oder einfach nur um zu quatschen
-
- Widdy75 Offline
- Beiträge: 2199
- Registriert: Donnerstag 8. März 2007, 18:45
- Wohnort: unter flockenbach
- Kontaktdaten:
...so ab nächste woche hat es endlich ein ende mit diesem ewigen moped fahren,und dann kann ich endlich wieder anfangen zu trainieren!weil aufs podium möchte ich ja schon wieder!
und martin seh dich als herausgefordert!
und martin seh dich als herausgefordert!
-
- Martin Offline
- Beiträge: 9942
- Registriert: Donnerstag 13. November 2003, 15:35
- Motorrad: LAAKS R6 RJ03 IDM
- Lieblingsstrecke: Ledenon, Oscherlsben
- Wohnort: Düsseldorf
- Kontaktdaten:
-
- Widdy75 Offline
- Beiträge: 2199
- Registriert: Donnerstag 8. März 2007, 18:45
- Wohnort: unter flockenbach
- Kontaktdaten:
....und wehe du rennst vor mir davon!
dann sehen wir uns spätestens wieder am buffet,und dann hetze ich dir montezuma an den arsch.
dann sehen wir uns spätestens wieder am buffet,und dann hetze ich dir montezuma an den arsch.
-
- Martin Offline
- Beiträge: 9942
- Registriert: Donnerstag 13. November 2003, 15:35
- Motorrad: LAAKS R6 RJ03 IDM
- Lieblingsstrecke: Ledenon, Oscherlsben
- Wohnort: Düsseldorf
- Kontaktdaten:
Ääääh. Ich komm lieber nicht.Widdy75 hat geschrieben:....und wehe du rennst vor mir davon!
dann sehen wir uns spätestens wieder am buffet,und dann hetze ich dir montezuma an den arsch.
ACHTUNG! Bis auf Widerruf leider keine Annahme von Reifenwärmerreparaturen mehr.
_________________________________
Wenn das Leben dir nur Zitronen anbietet, ja dann frag doch einfach noch nach Salz und Tequila!
_________________________________
Wenn das Leben dir nur Zitronen anbietet, ja dann frag doch einfach noch nach Salz und Tequila!
-
- -Meyer Kurt- Offline
- Beiträge: 5491
- Registriert: Donnerstag 23. November 2006, 17:08
- Motorrad: BMW S1000 RR
- Lieblingsstrecke: Schleiz
- Wohnort: Ingelheim
1 Stunde 34,34ca hat geschrieben:was für zeiten seit ihr letztes jahr gelaufen?
-
- Martin Offline
- Beiträge: 9942
- Registriert: Donnerstag 13. November 2003, 15:35
- Motorrad: LAAKS R6 RJ03 IDM
- Lieblingsstrecke: Ledenon, Oscherlsben
- Wohnort: Düsseldorf
- Kontaktdaten:
Bitte verwenden sie die Suche...ca hat geschrieben:was für zeiten seit ihr letztes jahr gelaufen?
http://www.racing4fun.de/viewtopic.php? ... sc&start=0
ACHTUNG! Bis auf Widerruf leider keine Annahme von Reifenwärmerreparaturen mehr.
_________________________________
Wenn das Leben dir nur Zitronen anbietet, ja dann frag doch einfach noch nach Salz und Tequila!
_________________________________
Wenn das Leben dir nur Zitronen anbietet, ja dann frag doch einfach noch nach Salz und Tequila!
-
- gizmo Offline
- Beiträge: 209
- Registriert: Montag 4. Dezember 2006, 18:08
- Wohnort: Bergstrasse
- Kontaktdaten:
-
- jordi Offline
- Beiträge: 481
- Registriert: Montag 18. Juni 2007, 10:38
- Motorrad: R6 RJ15
- Wohnort: Böblingen
-
- ca Offline
- Beiträge: 6394
- Registriert: Freitag 9. Januar 2004, 18:57
- Motorrad: S1000FCR
- Lieblingsstrecke: Oschersleben+Laguna
- Wohnort: behind the wall
heute beim letzten Halbstundenlauf 7067m, nächsten Samstag Flößgrabenlauf mit 15,8km und vielen vielen Höhenmetern, diese Woche noch 3 mal lockeres Training, 10-15-10km
mach mir nur sorgen um meine Pumpe, heute 20min. lang 182-186 Herzschläge pro Minute, zum Endspurt hab ich das ding dann abgemacht
Gruß,
Christian
mach mir nur sorgen um meine Pumpe, heute 20min. lang 182-186 Herzschläge pro Minute, zum Endspurt hab ich das ding dann abgemacht
Gruß,
Christian
