Abspecken und Fitnss über den Winter!

[sRacerle]

@Kurt Meyer> Such uns mal ein schnuckeliges Zimmer mit extra langen Betten....

Ich bin sicher dabei, wenn mein letztes verbliebenes Auto nicht auch noch verreckt, was nicht ganz unwahrscheinlich ist...

Ich dachte du fährst bei mir mit

[R4Muggel]

Wieder einer weniger:

Beamer
maggy
Tiger Warshaw
Wolle
Saw 100
Mirko2508
haupto
Tim#27
Schumacheru
Ecotec
Bundy
Thomsen (mit 3 Pers.)
Meyer Kurt
blauedoppelx
66-06
Andreascooc
sRacerle
FrankySP-2
Cup-det
BaRRni

weniger als 15 sollten es nicht werden ...

[66-06]

Fit4fun

So werde ich am Samstag zwei häßliche Gesellen, die aufgrund der frühen Stunde übelste Laune ausstrahlen, aufsammeln und diese mit einem fröhlichen Lied auf den Lippen in ein kleines hessisches Dorf nahe Wetzlar kutschieren, denn r4f ist auf fit4fun Pilgerfahrt
Aus allen Himmelsrichtungen werden weitere häßliche Gestalten in diesen kleinen unscheinbaren Ort einströmen, getrieben von dem Wunsch nach idealem Körper und Harmonie im Geiste.
Denn dort empfängt sie der von den Göttern Fit und Food auserwählte Guru Muggel.
Selber häßlich, läßt er sich nicht schrecken und wird sich dieser scheinbar unlösbaren Aufgabe annehmen.
Es wird hart werden, sehr hart. Entbehrung bei Wasser und Brot, Training bis zur vollständigen Erschöpfung.....

Was solls , ich freue mich .

Gruß
Krissi

[R4Muggel]

Fit4fun

So werde ich am Samstag zwei häßliche Gesellen, die aufgrund der frühen Stunde übelste Laune ausstrahlen, aufsammeln und diese mit einem fröhlichen Lied auf den Lippen in ein kleines hessisches Dorf nahe Wetzlar kutschieren, denn r4f ist auf fit4fun Pilgerfahrt
Aus allen Himmelsrichtungen werden weitere häßliche Gestalten in diesen kleinen unscheinbaren Ort einströmen, getrieben von dem Wunsch nach idealem Körper und Harmonie im Geiste.
Denn dort empfängt sie der von den Göttern Fit und Food auserwählte Guru Muggel.
Selber häßlich, läßt er sich nicht schrecken und wird sich dieser scheinbar unlösbaren Aufgabe annehmen.
Es wird hart werden, sehr hart. Entbehrung bei Wasser und Brot, Training bis zur vollständigen Erschöpfung.....

Was solls , ich freue mich .

Gruß
Krissi

YES, YES, YES genau so isses, es wird hart werden, sehr hart, aber wir werden mit 20 Teilnehmern bis Ostern locker 200-300 Kg Fett in Muskeln, Adern und Sehnen verwandelt haben, die schneller machen und die Mädesl dann nur noch so machen

[haupto]

Fit4fun
So werde ich am Samstag zwei häßliche Gesellen, die aufgrund der frühen Stunde übelste Laune ausstrahlen, aufsammeln und diese mit einem fröhlichen Lied auf den Lippen in ein kleines hessisches Dorf nahe Wetzlar kutschieren, denn r4f ist auf fit4fun Pilgerfahrt

hatte ich erwaehnt, dass mir bei unter 200 im auto immer schlecht wird?

[blauedoppelx]

Fit4fun

So werde ich am Samstag zwei häßliche Gesellen, die aufgrund der frühen Stunde übelste Laune ausstrahlen, aufsammeln und diese mit einem fröhlichen Lied auf den Lippen in ein kleines hessisches Dorf nahe Wetzlar kutschieren, denn r4f ist auf fit4fun Pilgerfahrt
Aus allen Himmelsrichtungen werden weitere häßliche Gestalten in diesen kleinen unscheinbaren Ort einströmen, getrieben von dem Wunsch nach idealem Körper und Harmonie im Geiste.
Denn dort empfängt sie der von den Göttern Fit und Food auserwählte Guru Muggel.
Selber häßlich, läßt er sich nicht schrecken und wird sich dieser scheinbar unlösbaren Aufgabe annehmen.
Es wird hart werden, sehr hart. Entbehrung bei Wasser und Brot, Training bis zur vollständigen Erschöpfung.....

Was solls , ich freue mich .

Gruß
Krissi

Häßlich lasse ich gelten hehe aber schlechte Laune werde ich so spät am Tage sicher nicht mehr haben!

Ansonsten schließe ich mich Ollis Meinung zur Geschwindigkeit an!

Ich melde mich dann noch rechtzeitig zum Abfahrtsort, Hilden oder Solingen.

Gruß Uwe

[R4Muggel]

War jetzt eigentlich fürs kommende WE alles klar, oder hat noch jemand Fragen???

[Thomsen]

War jetzt eigentlich fürs kommende WE alles klar, oder hat noch jemand Fragen???

Nö, alles flott. Wir sehen uns Samstag!

[Skyver]

ich häng bei 93/94 Kilo fest und komm nicht weiter runter. Schon seit 2 Wochen

[GP-Reifen-Wolle]

ich häng bei 93/94 Kilo fest und komm nicht weiter runter. Schon seit 2 Wochen

ich bin unter 88 kg und fahr jetzt mal ne Runde Rad