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Aufwärmen vor dem ersten Turn
Alles rund ums Thema Racing bzw. was in anderen Rubriken nicht wirklich passt,
aber zum Thema Racing gehört.
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- Taurus Offline
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Re: Aufwärmen vor dem ersten Turn
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Ein Leben ohne Racebike ist möglich, aber sinnlos!
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Re: Aufwärmen vor dem ersten Turn
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und wer hift mir nach dem Programm aufs Motorrad?! :-S
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Re: Aufwärmen vor dem ersten Turn
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Find ich super das Video
Kann man natürlich auch etwas abgespeckt machen aber sonst find ich es einfach klasse.
Lg VRanz
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- RS-Lehrling Offline
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Re: Aufwärmen vor dem ersten Turn
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Find das Video auch super da sieht man wirklich mal wie das abläuft ......Dehnübungen waren alle wichtigen für die Gesäss und Beinmuskulatur dabei ...sehr vorbildlich 
)))
Gruss L
)))Gruss L
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- RS-Lehrling Offline
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Re: Aufwärmen vor dem ersten Turn
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Da ich ja in der Krabbelgruppe unterwegs bin und die meistens als erstes fährt ist mir wichtig das wenn es um 9 losgeht ich rechtzeitig aufstehe damit ich genügen zeit habe alles in Ruhe zu machen und um wach zu werden ...
Wie andere sagen Kombi anziehen ist schon schwitzen und dann noch bisschen Hocke und Unterarme warm machen
Gruss L
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