Meine 5 Tipp's für mehr Sicherheit auf unseren Strecken

[pitchfork]

Es geht ja um "mehr" Sicherheit.

Das der Hobel fitt ist gehört ja zur Basis Sicherheit

[Matthias Meindl]

das stimmt viele sind aber nicht fit und jammern wegen konditionsproblemen… das gehört dann doch wieder zur Sicherheit

[madsin]

Die meisten jammern wegen allem
Daher müsste der erste Tip, „weniger jammern“ sein

Die kondition ist auf jedem Fall sehr wichtig. Interessanter Weise, hängt ein weiterer deiner Tips direkt damit zuammen. Nämlich locker bleiben, vor allem auch beim Fahren.
Ist mir in meiner 1. Saison extrem aufgefallen. Ich bin relativ fit und mache 4-5x die Woche Sport. Trotzdem war ich nach 6 Turns a 20 mins am Ende des Tages total fertig.
Ein Jahr später war ich kein bischen fitter, aber deutlich lockerer und siehe da, viel mehr Kraftreserven!

Ein weiteres grosser Sicherheitsproblem (ich war selber einer von diesen Jungs) sind die, die unbedingt noch die letzten Turns komplett durch fahren müssen, obwohl die körperlich und mental schon komplett fertig sind.

@Marq, hab dich doch lieb

[Matthias Meindl]

@marq, kein stress, das hab ich nicht persönlich genommen

@madsin - ja ich gebe dir zu 100% recht! der fitteste hat keine Chance wenn er 6x 20 Minuten am Tag Vollgas angespannt ist... das kommt wohl entweder durch Nervosität allgemein oder durch eine wunschrundenzeit

Das mit dem letzten Turn ist gut durchdacht, das hätte ich mit einbringen können! Der Auslöser hierbei wird sein " ich hab für 6 turns bezahlt, ich muss auch 6 fahren " den fehler machte ich auch schon und hab mich im nachhinein für einen unkonzentrierten turn ärgern müssen....

[Tead]

Bei dem Konditionsthema gibt es scheinbar auch Ausnahmen, sonst hätte ich große Probleme.
Kondition = null
2x60min am Stück Langstrecke zu meinen besseren Zeiten, kein Problem. Kondition auch damals = Null

[madsin]

Bei dem Konditionsthema gibt es scheinbar auch Ausnahmen, sonst hätte ich große Probleme.
Kondition = null
2x60min am Stück Langstrecke zu meinen besseren Zeiten, kein Problem. Kondition auch damals = Null

Du zählst nicht, du bist einfach nicht normal

[Matthias Meindl]

das ist schon heftig! Aber ja Ausnahmen sind immer möglich

[Taurus]

Das empfohlene Aufwärmen habe ich selbst bei Profis noch nie gesehen - außer Rossis Streckübung und Lorenzos Hocke.
Dennoch ist der Tipp grundsätzlich nicht schlecht. Das Problem ist jedoch, wenn du in der Box Liegestütze oder andere Leibesübungen durchführst und dich am Tagesende alle anderen aus der Box hergebrannt haben, bist du auf jeden Fall in vieler Munde.

[Harm]

Ich schon.
In Rijeka hat der Vugrinec ne halbe Stunde Seilspringen gemacht.
Naja Profi ist er nicht, aber extrem schnell.
S.

[Taurus]

Was sagt uns das?
Er kann es sich leisten.