
Nach zwei tollen und erfolgreichen Saisonen auf der Rennstrecke 2012 & 2013 hatte ich im Frühjahr 2014 beim Motocrosstraining einen sehr schweren Sturz.
Ich hab beim Zielsprung (10m Table) quasi unabsichtlich einen Vorwärtssalto aus ca. 3m Höhe neben die Landezone gemacht und bin dabei genau mit dem unteren Rücken aufgeschlagen.


UKH -> sämtliche Untersuchungen -> Diagnose: Doppelter Bandscheibenvorfall nach Trauma + etliche Prellungen und div. Kleinigkeiten
Mittlerweile sind ca. 1,5 Jahre vergangen und nach einer ersten erfolglosen Physiotherapie starte ich nun eine 4 Wochen Intensiv- Schmerz & Physiotherapie. Sollte diese halbwegs anschlagen, möchte ich nächste Saison wieder angreifen!
Nun die Fragen:
Hat jemand ähnliche Erfahrungen oder fährt jemand von euch nach nem Bandscheibenvorfall am Ring?
In wie weit ist das überhaupt zu empfehlen?
Kann wer nen top Rückenprotektor speziell im Lendenwirbelbereich empfehlen?
Vielen Dank Lg,...