HFWMfgA 2013?

[Fira]

Meine Lieben,

werde an Euch denken wenn ich am Sonntag beim Konstanzer Altstadtlauf starte

http://www.altstadtlauf.de/

[AndiGixxer]

Meine Lieben,

werde an Euch denken wenn ich am Sonntag beim Konstanzer Altstadtlauf starte

http://www.altstadtlauf.de/

Liebe Steffi,

viel Spaß und eine gute Laufzeit!

Wir denken am 1.11. auch an Dich und hätten Dich gern bei uns - ich weiss, logistisch schwierig.

LG
Andi

[Ausreden-König]

So habe gestern erfolgreich den 25 km Strongman Run mit 30 Hindernissen absolviert.
Habe 3:30 gebraucht. War ganz ok, dafür das wir am Anfang viel rum stehen mussten vor den Hindernissen.
Dazu bin ich bisher auch erst einmal 20 km gelaufen.

[Fira]

@Daniel: sehr geil . Mitmachen ist bei so nem verrückten Event alles!

@Andi: hab vielen Dank! War ein super Lauf...!! Hab mich um ganze 4 Minuten verbessert ggü 2011. 43:36 für 8.140m. Crossfit hat sicher auch seinen Beitrag dazu geleistet

http://www.sportograf.com/bestof/2203/

Viel Spaß Euch allen, ich denk an Euch!!!

[Ausreden-König]

Schade,dass du nicht dabei bist. Der Strongmanrun ist schon mal Erlebnis, was man mitgemacht haben muss. Gestern abend war ich mir sicher, dass ich das nie wieder machen werde. Heute morgen überlege ich, ob ich mich für den Nächsten voranmelden soll.
Ich denke, wenn man mehr als 5 Wochen vorher Zeit hat, dann ist das Ganze auch einfacher.
Ist ja gar kein Foto von dir dabei Fira!

[Fira]

Schade,dass du nicht dabei bist.

Meine Zeit kommt auch wieder

Der Strongmanrun ist schon mal Erlebnis, was man mitgemacht haben muss. Gestern abend war ich mir sicher, dass ich das nie wieder machen werde. Heute morgen überlege ich, ob ich mich für den Nächsten voranmelden soll.

Das wundert mich nicht. Ich sage nur: Suchtgefahr!

Ist ja gar kein Foto von dir dabei Fira!

Ne, aber von meiner Kleinen beim Schülerlauf

[AndiGixxer]

Schnuckelchen, die 10km laufen wir zum warm werden!
Ich reich schonmal Urlaub ein, wenns bei Hasi passt (das weiß er wie immer erst ne Woche voher), kommwa am Donnerstag

Hallo Hase,

wie schaut es bei Euch aus - absehbar, ob es was wird?

LG, auch den Zottel-Koch!

Andi

[Ausreden-König]

So da man sich ja schonmal langsam Gedanken um die Zeit nach dem Lauf machen könnte hier mal ein Denkanstroß:



Wer macht mit? 7 Dezember also in 44 Tagen!
Ich werde mich vermutlich kommende Woche anmelden, aber habe noch keinen Mitstreiter.

http://www.gettingtough-race.de/

[Reidi]

Ich werde mich vermutlich kommende Woche anmelden, aber habe noch keinen Mitstreiter.

Wie, da ist noch NIEMAND angemeldet. Wundern würd`s mich nicht

[Ausreden-König]

Niemand den ich kenne. Ist immer besser zu mehreren in einer Gruppe zu laufen.
Aber wenn sich keiner findet und alle meinen den Finger in den Popo stecken zu müssen, nur weils im Dezember ist, dann laufe ich auch alleine!