Fitness 2009

[Bese]

@Ecotec> Machst du pn... Das Zeugs wird auch in der Langstrecken-WM und in der Supermotard-DM von meinem Carnal Michi Hermann (Meister 2007) eingesetzt. Durch ihn bin ich drauf gekommen...

Jetzt machst Du mich ja Neugierig..........

[SP-12 Harry]

Also ein bissl muss ich immer grinsen wenn ich die neuesten Theorien übers fit werden lese.
Ich habe meinen ersten Vertrag in einem Studio im November 1982 unterschrieben. Das waren noch geile Studios wo nix schön war, nix geglänzt hat, Chrom irgendwie noch gar nicht erfunden war und Trainer sahen damals auch noch so aus als wenn die genau wissen müssten wie man an einen Haufen Muskeln kommt!
Wir haben unser Wissen aus amerikanischen Bodybuildingzeitschriften bezogen, die wir in Köln am Bahnhof gekauft haben. Zeitschriften wie "Fit for Fun" und "Men´s Health" waren damals noch undenkbar!
Als Kraftsportler warst du damals noch verpöhnt und wurdest belächelt weil du in ein Studio gingst.
Wir waren elitäre Aussätzige und das war gut so! Wir wollten nicht sein wie alle anderen!
Wir haben in Studios laut gestöhnt unter 4 Zentnern Gewicht und mehr. Wir haben uns gegenseitig angebrüllt und sogar gewatscht um uns zu motivieren. Wenn wir versucht haben 10min am Stück Kniebeugen zu machen, hatten wir einen Eimer neben dem Hantelständer weil die Gefahr, dass es dir dabei hoch kommt nicht gering war.
Nach dem Training hat uns der Studiobesitzer, ein ehemaliger deutscher Meister, oft zum Italiener eingeladen wo wir Berge von Salat und Nudeln verputzt haben. "Meine Jungs" nannte er uns immer...

Das waren herrliche Zeiten. Und wir haben damals sehr wohl bis zu 3 Std täglich reingekloppt weil Arnold eben schrieb, dass er es genauso tat. Und es hat funktioniert! Wir sind auseinander gegangen wie Sau und hatten Kraft wie ein Ochse!

Heute erzählen dir in chromglänzenden Studios, mit Mitgliedern die aussehen als hätten sie vor dem halbstündigen Training über eine Stunde zuhause vor dem Spiegel verbracht. Trainer, die so abgehungert aussehen dass ich ihnen in der Fussgängerzone einen Euro in die Hand drücken würde damit sie sich was zu Essen kaufen können, dass dein Training viel zu intensiv sei und so nichts bringe. Du musst in die Trainingsmaschinen einen Personal Key, so eine Art USB Stick, einführen, damit die Maschine mit dir spricht!!

Nee, das war irgendwann nicht mehr meine Welt und daher hab ich´s einschlafen lassen. Jetzt werde ich zuhause wieder aktiv werden und jeden Muskelkater geniessen von dem diese hungerleidenden Trainer sagen, dass er schädlich sei!

Wir hatten damals immer einen Leitsatz:
No Pain-no Gain!!

In diesem Sinne, haut rein Leute...

[Bese]

Also ein bissl muss ich immer grinsen wenn ich die neuesten Theorien übers fit werden lese.
Ich habe meinen ersten Vertrag in einem Studio im November 1982 unterschrieben. Das waren noch geile Studios wo nix schön war, nix geglänzt hat, Chrom irgendwie noch gar nicht erfunden war und Trainer sahen damals auch noch so aus als wenn die genau wissen müssten wie man an einen Haufen Muskeln kommt!
Wir haben unser Wissen aus amerikanischen Bodybuildingzeitschriften bezogen, die wir in Köln am Bahnhof gekauft haben. Zeitschriften wie "Fit for Fun" und "Men´s Health" waren damals noch undenkbar!
Als Kraftsportler warst du damals noch verpöhnt und wurdest belächelt weil du in ein Studio gingst.
Wir waren elitäre Aussätzige und das war gut so! Wir wollten nicht sein wie alle anderen!
Wir haben in Studios laut gestöhnt unter 4 Zentnern Gewicht und mehr. Wir haben uns gegenseitig angebrüllt und sogar gewatscht um uns zu motivieren. Wenn wir versucht haben 10min am Stück Kniebeugen zu machen, hatten wir einen Eimer neben dem Hantelständer weil die Gefahr, dass es dir dabei hoch kommt nicht gering war.
Nach dem Training hat uns der Studiobesitzer, ein ehemaliger deutscher Meister, oft zum Italiener eingeladen wo wir Berge von Salat und Nudeln verputzt haben. "Meine Jungs" nannte er uns immer...

Das waren herrliche Zeiten. Und wir haben damals sehr wohl bis zu 3 Std täglich reingekloppt weil Arnold eben schrieb, dass er es genauso tat. Und es hat funktioniert! Wir sind auseinander gegangen wie Sau und hatten Kraft wie ein Ochse!

Heute erzählen dir in chromglänzenden Studios, mit Mitgliedern die aussehen als hätten sie vor dem halbstündigen Training über eine Stunde zuhause vor dem Spiegel verbracht. Trainer, die so abgehungert aussehen dass ich ihnen in der Fussgängerzone einen Euro in die Hand drücken würde damit sie sich was zu Essen kaufen können, dass dein Training viel zu intensiv sei und so nichts bringe. Du musst in die Trainingsmaschinen einen Personal Key, so eine Art USB Stick, einführen, damit die Maschine mit dir spricht!!

Nee, das war irgendwann nicht mehr meine Welt und daher hab ich´s einschlafen lassen. Jetzt werde ich zuhause wieder aktiv werden und jeden Muskelkater geniessen von dem diese hungerleidenden Trainer sagen, dass er schädlich sei!

Wir hatten damals immer einen Leitsatz:
No Pain-no Gain!!

In diesem Sinne, haut rein Leute...

Ich bin entsetzt!!!

Solltest Du nach dem offiziellen Ende auf der Intermot noch am KTM-Stand sein komm sofort zu dem Stand einer großen Motorradzeitschrift in der Halle / Stand: 08.1: E039 D030.....das Alkoholische Getränk geht auf mich!!

[46R2D2]

und irgendwann macht es halt bumm !

[Ecotec]

He,
von Anabolika war hier nirgendwo die Rede, das das Zeug mehr als schädlich ist sollte wohl jedem bewusst sein.

Ich kenne Leute die das Zeug jahrelang nehmen, die sind derb auseinander gegangen, aber irgendwann zahlt es ihnen ihr Körper heim.

MFG

Ecotec

[R O L A N D]

No Pain-no Gain!!

Is ja lustich, den Spruch hab ich mir irgendwann Ende der 80er auf mein Schwimmbrett gekritzelt. Hab ich heute noch das Ding...

Bei allen sicher wahren neueren Infos zu Übertraining, Regeneration usw. bleibt eines für alle Zeiten gewiss: "Von nichts kommt nichts."

Erinnert mich an die Nachtstunden im Winter auf dem Rad, wo ich nichts mehr zu futtern mit hatte weil schon weggefressen, 90 Kilometer hinter mir und 50 vor mir lagen, ich mich im Schneeregen am liebsten in den Graben zum pennen gelegt hätte und nur noch Riesenteller mit Nudeln vor meinem inneren Auge gesehen habe.

[46R2D2]

He,
von Anabolika war hier nirgendwo die Rede.....

Klar die Rede war nicht davon,aber von Bodybilding !
anabole Steroide

[SP-12 Harry]

Wieso kommt ihr jetzt nach meinem Posting auf Anabolika??
Wenn ich damals mit dem Sauzeug gearbeitet hätte, wäre heute mit Sicherheit nichts mehr von der Muskulatur übrig.
Ist ein bissl einfach und auch primitiv, jedem der Erfolg in Sachen Kraftsport hatte gleich den Konsum verbotener Mittel zu unterstellen!

Weiss nicht warum man immer gleich alles so negativ durch den Kakao ziehen muss! Mir gehen Miesmacher einfach auf den Sack!

[SP-12 Harry]

Doppelpost

[Wildsau]

Erinnert mich an die Nachtstunden im Winter auf dem Rad, wo ich nichts mehr zu futtern mit hatte weil schon weggefressen, 90 Kilometer hinter mir und 50 vor mir lagen, ich mich im Schneeregen am liebsten in den Graben zum pennen gelegt hätte und nur noch Riesenteller mit Nudeln vor meinem inneren Auge gesehen habe.

Du fährst 140KM mittem Fahrrrad?