Ironman statt IDM

[Börni#88]

Bist du die Strecke noch nicht mit dem Rad gefahren?
Die ist das ganze Jahr über, wie ein normaler Radweg, ausgeschildert.

Nein kenne dort gar nichts. Bin ab Donnerstag Mittag dort, werd versuchen dann noch ne Runde zu drehen.
Quasi als freies Training

Immer den Schildern hinterher

Schade.... hab meine Rennrad verhöckert fahre nur noch MTB,
da komm ich nicht hinterher, sonst wär ich mal mitgefahren

Gruß
Bernd

[verzollnix]

Mensch Holgi ! Meinen fetten Respekt und Toi Toi Toi !

Wünsch Dir alles Gute und bin gespannt auf einen Erlebnisbericht !

Verzollnix

[Bundy]

@44> Ich wusste ja schon immer dass du einen an der Klatsche hast, aber dass es gleich SO schlimm ist....

Hau rein, und denk immer daran: Die 44 rennt hoch, die 44 rennt weit, warum auch nicht, sie hat ja Zeit.

[pofpof]

Holger,

bist du kürzlich gestürzt und auf den Kopf gefallen?



Auf jeden Fall wünsche ich dir einen langen Atem
und einen iron will. Aber lass das nicht zur Gewohnheit werden...

Glück auf!
Pofpof

[Schlosser]

@Holger, drücke Dir die Daumen. Du schaffst das.

[Rentner]

Fetten Senioren-Respekt , Holger !

[CharlyMaus]

Unbekannterweise einen ganz fetten Respekt und viel Glück

Ich weiß was es heißt einen Marathon zu rennen (früher mal, jetzt nicht mehr, und auch damals mit keinen guten Zeiten). Kann mir im Leben nicht vorstellen, was es bedeutet auf den Ironman zu trainieren. Das ist außer-irdisch

Das bedeutet bestimmt extrem Training, Ernährungsplan und Disziplin ohne Ende und vor allem: Super Spaß an der Sache, vor allem das verleiht Flügel, wenns mal im Wettkampf schwer wird.

HUT AB und du schaffst das Ich finde das endgeil

[Chris]

Holger ist jetzt ein Ironman!!!

Seine Zeit 11 Stunden 10 Minuten.

Kam grad per SMS.

An dieser Stelle einen fetten Respekt und herzlichen Glückwunsch, auch wenn ich ihn gern am Salzburgring gesehen hätte

[Thommes]

HAMMER !!!!!!! starke leistung......

[Martin]

Habe auch grad mit ´Mr. IRONAMN Holger 44 telefoniert. Er fühlt sich bombig! Außer das die Beine etwas brennen.
WAHNSINN!

Super Respekt! Und angemeldet für 2009 ist er auch schon...