Das etwas andere Rennen --- Hackfressen specken ab...

[Lars - Tough Guy 2009]

[img]http://www.racing4fun.de/images/Abspeck-Web/Speck6.jpg[/img]

Falls jemand vergessen hatte wie Chris seine Füße aussahen

[Andreas#17]

Falls jemand vergessen hatte wie Chris seine Füße aussahen

Du Sack. Hab gerade gefrühstückt und dann schon wieder das......
Erwartungsfroh auf die näxte Seite geklickt und.....


Jetzt kann ich wieder den Tisch decken und von vorn anfangen.

Ciao

[Lars - Tough Guy 2009]

Jetzt kann ich wieder den Tisch decken und von vorn anfangen.

Ciao

Wer diesen Fred anklickt ist selber Schuld

[Chris]

Ich hatte am Freitag den ersten Ausnahmetag und hab ein paar Jacky Cola getrunken. Die zweite Ausnahme wird Faschingsdienstag sein.

Ansonsten läuft es gut. Aktuell 81,5kg Ich hoffe es geht so weiter!

[Martin]

Ich hatte am Freitag den ersten Ausnahmetag und hab ein paar Jacky Cola getrunken. Die zweite Ausnahme wird Faschingsdienstag sein.

Ansonsten läuft es gut. Aktuell 81,5kg Ich hoffe es geht so weiter!

WOW! Das sind ja schon 7 kg. Respekt!
Und Ausnahmetage müssen auch sein. Die sind gut für die Seele.

Viel Erfolg weiterhin.

Gruß, Martin

[Lars - Tough Guy 2009]

Ich glaub Chris hat nur die Fußnägel geschnitten Respekt weiter so.

@Schrotti und Tomatensoße: Wie sieht es bei Euch aus?

[Chris]

Achtung: Auf meiner Waage 81,5kg.
Die hat 0,7kg weniger angezeigt, als Lars sein.

Anfangsgewicht 87,5kg.

Also genau - 6,0kg

Und die Nägel sind noch dran. Ein weiteres Kilo

[-Meyer Kurt-]

Wie macht ihr denn das, bei mir sind es grad mal 2,5 kg, na ja liegt wohl am Alter.

[Ketchup#13]

Moin Mädels!!
Bei Schrotti und mir läuft es auch gut!! Auf der Waage sind es bei mir so um die 3kg, ist aber nicht wichtig!! Wichtiger ist, ich kann den Gürtel wieder enger schnallen Wir machen immer noch 3mal die Woche Ausdauer- und Muskeltraining. Da ist Gewichtsverlust nicht ganz so einfach. Schrotti hat meiner Meinung nach schon ordentlich abgenommen, aber er will erst später sehen was die Waage sagt. Er ezählt vielleich mal was selber dazu!! Jungs, haut rein, bei uns geht`s Dienstag weiter!!

Ketchup#13
Die Füße sehen immer noch Schei5e aus

[Lars - Tough Guy 2009]

Hey Schraubtussi,
das geht mir so ähnlich, ich will eigentlich keine Muskelmasse verlieren. Ist schwerer als man sich vorstellen kann. Freut mich für Euch das es auch so gut läuft.

Bald passen mir meine alten Jeans wieder