Körpergewichtsoptimierung

[mb-race]

Wie kann man nur so wenig wiegen....ich bin jetzt auf 81 kg runter

[Daryl]

Hehe Heitzer Wie groß bist du denn ?
Bin ca. 175 und hab jetzt 63 KG, aber eher sportliche figur und ned so hempellesmäßig

[Heitzer]

Ich bin 172 cm und eigentlich auch ganz stattlich.
Derzeit mit etwas mehr Bauchfett bestückt.

175 cm und 63 kg sind schon optimal!


@Lutze, Du hast beim letzten mal auch etwas aufgedunsen ausgesehen.

[mb-race]

Wenn 72 kg fett sind....naja dann bin ich wohl von den Wildecker Herzbuben!

[Lutze]

@Lutze, Du hast beim letzten mal auch etwas aufgedunsen ausgesehen.

Leider, deine jetzigen 72kg habe ich meist erst am Ende der Saison.

[Normen]

@Lutze, Du hast beim letzten mal auch etwas aufgedunsen ausgesehen.

Leider, deine jetzigen 72kg habe ich meist erst am Ende der Saison.

Bei mir hält das Gewicht jetzt seit Januar. Wiege aktuell 67 ( ende Oktober waren es 74 )

Grüße Normen

[Jörg#33]

Hab mich um 2 kg verschlechtert (82kg) und es wird nicht weniger.

[Marc#7]

Ich bin eindeutig zu Fett!

[Heitzer]

Wenn 72 kg fett sind....naja dann bin ich wohl von den Wildecker Herzbuben!

Mit dem Gewicht ist das natürlich relativ.
Hängt ja auch stark von der Körpergröße ab.
Normen, Lutze und ich sind ja nur mittelgroß.

[Jörg#33]

Wenn 72 kg fett sind....naja dann bin ich wohl von den Wildecker Herzbuben!

Mit dem Gewicht ist das natürlich relativ.
Hängt ja auch stark von der Körpergröße ab.
Normen, Lutze und ich sind ja nur mittelgroß.

Nee ihr seid Hobbits