Jaaaaaaaa!!!!!
Heute morgen auf der Waage erschien zum erstenmal eine 93 auf der Waage! Das heisst, die ersten 10 Kilo sind weg!
Freue mich wie Bolle! Bis Cartagena ende Januar muss dann da die 90 stehen! Und bis Ledenon dann sogar eine 88 oder 87. Wären dann 16 Kilo. Schaun mer mal. Für heut bin ich erstmal stolz!
Fitness 2009
Alles rund ums Thema Racing bzw. was in anderen Rubriken nicht wirklich passt,
aber zum Thema Racing gehört.
aber zum Thema Racing gehört.
-
- SP-12 Harry Offline
- Beiträge: 4002
- Registriert: Freitag 19. Mai 2006, 16:59
- Wohnort: Overath
- Kontaktdaten:
Gruss Harry , die Comeback-Schlampe
____________
www.harald-hartung.com
"Vier Räder transportieren deinen Körper - Zwei Räder deine Seele!" (geklaut!)
____________
www.harald-hartung.com
"Vier Räder transportieren deinen Körper - Zwei Räder deine Seele!" (geklaut!)
-
- tommi Offline
- Beiträge: 3028
- Registriert: Montag 19. September 2005, 13:06
- Motorrad: S1000r
- Lieblingsstrecke: Schleizer Dreieck
- Wohnort: 76316 Malsch
-
- SP-12 Harry Offline
- Beiträge: 4002
- Registriert: Freitag 19. Mai 2006, 16:59
- Wohnort: Overath
- Kontaktdaten:
Das ist ja der Grund warum ich soo stolz bin! Weihnachtszeit ist normalerweise meine Zeit! Ich liebe Stollen, Schokoweihnachtsmänner und Zimtsterne.
Fällt mir nicht leicht zu widerstehen...aber ne Duke hat halt einige PS weniger als die Gixxe! Und da muss ich was am Gewicht gut machen...
Fällt mir nicht leicht zu widerstehen...aber ne Duke hat halt einige PS weniger als die Gixxe! Und da muss ich was am Gewicht gut machen...
Gruss Harry , die Comeback-Schlampe
____________
www.harald-hartung.com
"Vier Räder transportieren deinen Körper - Zwei Räder deine Seele!" (geklaut!)
____________
www.harald-hartung.com
"Vier Räder transportieren deinen Körper - Zwei Räder deine Seele!" (geklaut!)
-
- Olaschir Offline
- Beiträge: 2071
- Registriert: Montag 27. Oktober 2008, 23:12
- Motorrad: GSX-R 1000 K6 & 690R
- Lieblingsstrecke: Spreewaldring
- Wohnort: Braunschweig
hey, hab mich grad durch die 22 seiten gelesen.
ok, mit ner kurzen pause (weihnachtsfeier) dazwischen.
manches liest sich ja echt grottig theoretisch.
was ist denne euch wichtig? drauf zu achten was bei xxx und yyy drin steht? oder wohl fühlen? wirklich wohl fühlen.
es gibt verschiedene menschen. einer ist bei 70kg voll in form und fit und fühlt sich wohl, der andere, bei gleicher körperlicher größe mit 90kg ist genauso in form und fit und fühlt isch wohl (u.a. weil er xxx und yyy nicht gelesen hat )
meine meinung ist, bewegung schadet nicht, dafür sind wir menschen gemacht. der eine hats bei der täglichen arbeit und der andere, der täglich im sessel pupst, holt sich seine bewegung außerhalb der arbeit.
ich fühl mich wohl, wenn ich trainiere. habe aber gerade auch 1,5monate ohne sport hinter mir, die brauch ich auch.
trainingsplan? wozu? wenn ich kann und lust hab, mach ich was. wenn nicht und meine kumpels zum bier rufen, dann hat halt das bier vorrang.
ich eß alles, trink alles und wenn ich mehr esse, macht das auch spaß.
ein andere achtet auf sein essen und futtert alles ohne fleisch. oder ein noch anderer futtert alles außer gemüse, mir doch egal.
für mich sind ziele wichtig.
im juni volks-tria, im august olymp. tria distanz (= kurzer tria, also nix schlimmes), suche grad was für märz/april, n dua oder reines laufen.
mit ziel, überwinde ich auch eher diese blöden "ooch nö, nicht jetzt, nieselt grad" zeiten. wenn einem dann beim laufen einer entgegen kommt, dann wird gegenseitig gegrüßt. im sommer geht sowas nicht (das gegenseitige grüßen). dazu zählt auch, vom brocken mit ski runter zu fahren. oder ... oder ...
so, viel zu viele worte.
jut nacht.
versuche morgen wieder ne runde zu laufen und den milden winter zu genießen. vielleicht klappt es auch, paar sonnenstrahlen einzufangen.
dann schmeckt der kuchen nach der dusche besser.
achso,
1,70m - heute 74kg.
ziel: 72...74kg, nur weniger fett auf den rippen. aber erst im juni.
ok, mit ner kurzen pause (weihnachtsfeier) dazwischen.
manches liest sich ja echt grottig theoretisch.
was ist denne euch wichtig? drauf zu achten was bei xxx und yyy drin steht? oder wohl fühlen? wirklich wohl fühlen.
es gibt verschiedene menschen. einer ist bei 70kg voll in form und fit und fühlt sich wohl, der andere, bei gleicher körperlicher größe mit 90kg ist genauso in form und fit und fühlt isch wohl (u.a. weil er xxx und yyy nicht gelesen hat
)meine meinung ist, bewegung schadet nicht, dafür sind wir menschen gemacht. der eine hats bei der täglichen arbeit und der andere, der täglich im sessel pupst, holt sich seine bewegung außerhalb der arbeit.
ich fühl mich wohl, wenn ich trainiere. habe aber gerade auch 1,5monate ohne sport hinter mir, die brauch ich auch.
trainingsplan? wozu? wenn ich kann und lust hab, mach ich was. wenn nicht und meine kumpels zum bier rufen, dann hat halt das bier vorrang.
ich eß alles, trink alles und wenn ich mehr esse, macht das auch spaß.
ein andere achtet auf sein essen und futtert alles ohne fleisch. oder ein noch anderer futtert alles außer gemüse, mir doch egal.
für mich sind ziele wichtig.
im juni volks-tria, im august olymp. tria distanz (= kurzer tria, also nix schlimmes), suche grad was für märz/april, n dua oder reines laufen.
mit ziel, überwinde ich auch eher diese blöden "ooch nö, nicht jetzt, nieselt grad" zeiten. wenn einem dann beim laufen einer entgegen kommt, dann wird gegenseitig gegrüßt. im sommer geht sowas nicht (das gegenseitige grüßen). dazu zählt auch, vom brocken mit ski runter zu fahren. oder ... oder ...
so, viel zu viele worte.
jut nacht.
versuche morgen wieder ne runde zu laufen und den milden winter zu genießen. vielleicht klappt es auch, paar sonnenstrahlen einzufangen.
dann schmeckt der kuchen nach der dusche besser.
achso,
1,70m - heute 74kg.
ziel: 72...74kg, nur weniger fett auf den rippen. aber erst im juni.
.
Olaschir
3 viertel von 4 - das reicht mir
- eigentlich...
Olaschir
3 viertel von 4 - das reicht mir
- eigentlich...ich werde mich morgen auch auf meine verlogene waage stellen und dann auch mitmachen.jedes jahr die gleiche scheiße. aber vor weihnachten macht das ja auch sinn. ich denke und hoffe, man wird dann zu weihnachten das hoffentlich erreichte nicht wieder kaputt machen wollen. außerdem hab ich mir ne geile rizlakombi gekauft, die nicht zu geht. 
ich werde mich morgen auch auf meine verlogene waage stellen und dann auch mitmachen.jedes jahr die gleiche scheiße. aber vor weihnachten macht das ja auch sinn. ich denke und hoffe, man wird dann zu weihnachten das hoffentlich erreichte nicht wieder kaputt machen wollen. außerdem hab ich mir ne geile rizlakombi gekauft, die nicht zu geht.
ich werde mich morgen auch auf meine verlogene waage stellen und dann auch mitmachen.jedes jahr die gleiche scheiße. aber vor weihnachten macht das ja auch sinn. ich denke und hoffe, man wird dann zu weihnachten das hoffentlich erreichte nicht wieder kaputt machen wollen. außerdem hab ich mir ne geile rizlakombi gekauft, die nicht zu geht.
ich werde mich morgen auch auf meine verlogene waage stellen und dann auch mitmachen.jedes jahr die gleiche scheiße. aber vor weihnachten macht das ja auch sinn. ich denke und hoffe, man wird dann zu weihnachten das hoffentlich erreichte nicht wieder kaputt machen wollen. außerdem hab ich mir ne geile rizlakombi gekauft, die nicht zu geht.
