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- Sonntag 24. Juli 2011, 10:19
- Forum: Allgemein
- Thema: Schmerzen im Handgelenk
- Antworten: 31
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Guten Morgen :) Typhoon hat Dir da ne gute Übung genannt :!: Jedoch sollten eine Muskuläre Dysbalance (Muskulärers Ungleichgewicht) wie auch eine Entzündung vorher ausgeschlossen werden/sein. Ein GUTER Orthopäde oder Sportmediziner findet das sehr schnell heraus. Wenn Du eine Entzündung haben sollte...
- Donnerstag 7. Juli 2011, 22:49
- Forum: Erfahrungsberichte
- Thema: Im Westen nichts Neues, also ab in den Osten!
- Antworten: 84
- Zugriffe: 17334
- Donnerstag 23. Juni 2011, 22:02
- Forum: Championships
- Thema: FESTIVAL ITALIA
- Antworten: 37
- Zugriffe: 11608
- Donnerstag 23. Juni 2011, 21:56
- Forum: Quasselecke
- Thema: Festival Italia
- Antworten: 2
- Zugriffe: 1220
- Dienstag 21. Juni 2011, 21:31
- Forum: Quasselecke
- Thema: Festival Italia
- Antworten: 2
- Zugriffe: 1220
Festival Italia
HI Leute ![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
wer von Euch ist denn dieses Wochenende beim Festival in Oschersleben?
LG
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
wer von Euch ist denn dieses Wochenende beim Festival in Oschersleben?
LG
- Montag 6. Juni 2011, 19:58
- Forum: Allgemein
- Thema: Ernärung beim Renntraining oder Rennen
- Antworten: 79
- Zugriffe: 9302
Hi Leute :) also...Kohlenhydrate würd ich nicht als Einfachzucker wie z.B. Dextrose in hoher Dosierung zu mir nehmen,da es SOFORT ne Menge Wasser bindet und das wirkt meistens abführend :))) Ich würd auf Mehrfachzucker zurückgreifen (Vollkornprodukte) diese sorgen dafür das der Blutzuckerspiegel gle...
- Mittwoch 11. Mai 2011, 21:53
- Forum: Allgemein
- Thema: Weis nicht mehr weiter
- Antworten: 35
- Zugriffe: 12776
Wie stark ist seine Halsmuskulatur? Wurde denn bei ihm ein Gleitwirbel im HWS-Bereich oder eine Skoliose diagnostiziert?Du schreibst das er einen recht muskulösen Oberkörper hat..wie sieht es mit seinem Unterkörper aus? Eine Frage zu seinem Fahrstil...fährt er eher einen weichen oder einen harten St...
- Donnerstag 5. Mai 2011, 00:31
- Forum: Erfahrungsberichte
- Thema: Probleme nach Gelenksprellung im Knie
- Antworten: 26
- Zugriffe: 8506
- Dienstag 3. Mai 2011, 23:23
- Forum: Erfahrungsberichte
- Thema: Probleme nach Gelenksprellung im Knie
- Antworten: 26
- Zugriffe: 8506
- Dienstag 3. Mai 2011, 23:20
- Forum: Erfahrungsberichte
- Thema: Körpergewichtsoptimierung
- Antworten: 613
- Zugriffe: 161520