Seite 7 von 7
Re: HfWMfgA 2012: 10km Lauf auf dem Hockenheimring am 01.11.
Verfasst: Dienstag 6. November 2012, 21:05
von tommi
Ich würd mich für die r4f Staffel auch opfern.... Dann hätten wirs doch schon. Also das klingt wie ein Plan...... und ein Ziel.
Re: HfWMfgA 2012: 10km Lauf auf dem Hockenheimring am 01.11.
Verfasst: Mittwoch 7. November 2012, 10:50
von Martin
Hört sich gut an!!!
Ich würde die 13 km nehmen.
Marathon krieg ich vermutlich nicht hin, (seit A.d.J. Fersenspornproblem, aber besser werdend). Aber noch ist ja viel Zeit bis dahin.
Re: HfWMfgA 2012: 10km Lauf auf dem Hockenheimring am 01.11.
Verfasst: Mittwoch 7. November 2012, 19:50
von tommi
Dann würde ich mir den Hintern hochbinden und die 12 km am Anfang laufen
Re: HfWMfgA 2012: 10km Lauf auf dem Hockenheimring am 01.11.
Verfasst: Donnerstag 8. November 2012, 10:14
von R6Heiner
Und ich kann euch vielleicht ein paar Tipps für die Wechselzone geben, während ihr mich auf der Strecke vorwärts treibt.
