Rudergerät zum trainieren?
Hier könnt Ihr posten was nicht mit dem Thema Racing zusammenhängt
Jokes, jeglicher Dummfug oder einfach nur um zu quatschen
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- Rock`n Roll Offline
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Re: Rudergerät zum trainieren?
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Spricht eigentlich etwas gegen die ganz einfachen Rudergeräte
mit zwei "Auslegern" und Hydraulikzylindern
beispielhaft:
https://www.sport-tiedje.de/kettler-rud ... XIEALw_wcB
Der Bewegungsablauf und Belastung dürfte doch bei allen Rudergeräten ähnlich sein.
Oder spricht ein deutlich erhöhter Trainingserfolg für die Anschaffung
eines deutlich teuereren Seilzug-Gerätes?
mit zwei "Auslegern" und Hydraulikzylindern
beispielhaft:
https://www.sport-tiedje.de/kettler-rud ... XIEALw_wcB
Der Bewegungsablauf und Belastung dürfte doch bei allen Rudergeräten ähnlich sein.
Oder spricht ein deutlich erhöhter Trainingserfolg für die Anschaffung
eines deutlich teuereren Seilzug-Gerätes?
Re: Rudergerät zum trainieren?
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Bei dem Ding ziehst du halt immer "übern Berg" und dabei ändert sich das Hebelverhältnis.
Der Bewegungsablauf ist dadurch nicht optimal, im Zweifelsfall ist auch nicht die ganze Auslenkung möglich. Und die Kräfte ändern sich über den Verlauf deiner Bewegung.
Der Bewegungsablauf ist dadurch nicht optimal, im Zweifelsfall ist auch nicht die ganze Auslenkung möglich. Und die Kräfte ändern sich über den Verlauf deiner Bewegung.
Ganz schön wird's zum Glück nie.
- Rock`n Roll Offline
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Re: Rudergerät zum trainieren?
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dass es nicht ganz so optimal ist, das ist mir schon klar!
Aber ich möchte ja nicht für eine Regatta trainieren sondern nur "allgemein" .
Hab seit ein paar Jahren so ein einfaches Gerät zuhause
und leider keine Möglichkeit in der Nähe so beschriebene Seilzuggeräte zu testen.
Also konkret: bringt das Training mit so Concept-Geräten o.ä. deutlich mehr Fitness/Ausdauer ?
Aber ich möchte ja nicht für eine Regatta trainieren sondern nur "allgemein" .
Hab seit ein paar Jahren so ein einfaches Gerät zuhause
und leider keine Möglichkeit in der Nähe so beschriebene Seilzuggeräte zu testen.
Also konkret: bringt das Training mit so Concept-Geräten o.ä. deutlich mehr Fitness/Ausdauer ?
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- elsen00j Offline
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Re: Rudergerät zum trainieren?
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Hab mir am Black Friday ein vorgezogenes Weihnachtsgeschenk in Form eines "waterrowers" gegönnt.
Seit Mitte Dez die ersten 10000 Züge hinter mir.
Für mich persönlich gutes Training, speziell für unteren Rücken.
Das Trainingsgerät alleine ist etwas einseitig ,aber die Frau hat ja ein Laufband bekommen
Dann ist da noch das Rennrad im Rollentrainer und die Mucki-Maschine.
Läuft also, auch mit den guten Vorsätzen
Seit Mitte Dez die ersten 10000 Züge hinter mir.
Für mich persönlich gutes Training, speziell für unteren Rücken.
Das Trainingsgerät alleine ist etwas einseitig ,aber die Frau hat ja ein Laufband bekommen
Dann ist da noch das Rennrad im Rollentrainer und die Mucki-Maschine.
Läuft also, auch mit den guten Vorsätzen
Once a decision has been done, never explain, never apologize.
- Rock`n Roll Offline
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Re: Rudergerät zum trainieren?
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wen es interessiert:
gibt grade bei LIDL-online einen CONCEPT2 "clone" zum dumping-Preis:
https://www.lidl.de/de/crivit-rudergera ... ageSize=36
Ist zwar jetzt sicher nicht das high-end Teil wie das CONCEPT
aber für den Preis kann man kaum was falsch machen
sofern man nicht unbedingt die neusten technischen Gimmicks via App usw. benötigt...
Hab mir das Teil kommen lassen:
stabil ist es und es macht was es soll !
hier gibts noch ein Vorstellungs- und "Vergleichs"-Video (leider auf polnisch):
https://www.youtube.com/watch?v=BXJSJtP ... e=youtu.be
gibt grade bei LIDL-online einen CONCEPT2 "clone" zum dumping-Preis:
https://www.lidl.de/de/crivit-rudergera ... ageSize=36
Ist zwar jetzt sicher nicht das high-end Teil wie das CONCEPT
aber für den Preis kann man kaum was falsch machen
sofern man nicht unbedingt die neusten technischen Gimmicks via App usw. benötigt...
Hab mir das Teil kommen lassen:
stabil ist es und es macht was es soll !
hier gibts noch ein Vorstellungs- und "Vergleichs"-Video (leider auf polnisch):
https://www.youtube.com/watch?v=BXJSJtP ... e=youtu.be
- VRanz46 Offline
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Re: Rudergerät zum trainieren?
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Also ich verwende den Concept 2 E Rower sowohl beim Crossfittraining als auch zu Hause und kann es nur jeden empfehlen der sich was vernünftiges kaufen möchte.
Trainingsmöglichkeiten gibt es damit genug, ob Ausdauer oder Intervalltraining.
Trainingsmöglichkeiten gibt es damit genug, ob Ausdauer oder Intervalltraining.
Lg VRanz
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- ROBERT23 Offline
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Re: Rudergerät zum trainieren?
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Ich habe mir Anfang Dezember über Kleinanzeigen ein Concept2 gegönnt.
Super in Schuss für "nur" 650€. Nach der Saison ist vor......
Super in Schuss für "nur" 650€. Nach der Saison ist vor......
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- jkracing Offline
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Re: Rudergerät zum trainieren?
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Rudergerät ist Mist, hab mir mit den Paddeln die ganze Einrichtung versemmelt
- VRanz46 Offline
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Re: Rudergerät zum trainieren?
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Das ist ein super Preis für das Concept 2ROBERT23 hat geschrieben:Ich habe mir Anfang Dezember über Kleinanzeigen ein Concept2 gegönnt.
Super in Schuss für "nur" 650€. Nach der Saison ist vor......
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- gixxersixxa Offline
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Re: Rudergerät zum trainieren?
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Rudergeräte kann man auch online ziemlich erschwinglich leasen für den Winter. Hat mein Bruder gemacht