Wer ist nach Wirbelbruch wieder aufgestiegen?
Hier könnt Ihr posten was nicht mit dem Thema Racing zusammenhängt
Jokes, jeglicher Dummfug oder einfach nur um zu quatschen
Jokes, jeglicher Dummfug oder einfach nur um zu quatschen
- Duc-Men Offline
- Beiträge: 308
- Registriert: Mittwoch 1. Dezember 2010, 14:21
- Motorrad: 3/4 K7 + R6
- Lieblingsstrecke: Assen / Zolder
- Wohnort: 52525
Re: Wer ist nach Wirbelbruch wieder aufgestiegen?
Kontaktdaten:
Kann nur noch Mal bestätigen, Kraftsport ist das was es bringt.
Ich hatte das Glück das ich bereits 5 Jahre davor mit Kraftsport angefangen war wegen Bandscheiben Operation.
Mein Körper war so stark durch den Muskelaufbau trainiert das ich auch ohne Probleme den Kopf trotz doppelten Nacken Bruch halten konnte.
Ich hatte das Glück das ich bereits 5 Jahre davor mit Kraftsport angefangen war wegen Bandscheiben Operation.
Mein Körper war so stark durch den Muskelaufbau trainiert das ich auch ohne Probleme den Kopf trotz doppelten Nacken Bruch halten konnte.
ITALO FAHRER
15.05.20 Zolder Belgie mot motorsportschool ART
03.08.20 Zolder
15.05.20 Zolder Belgie mot motorsportschool ART
03.08.20 Zolder
- Chris Offline
- Site Admin
- Beiträge: 16303
- Registriert: Mittwoch 12. November 2003, 14:05
- Motorrad: Keins :-(
- Lieblingsstrecke: Schleiz
- Wohnort: Chiemgau
- Kontaktdaten:
Re: Wer ist nach Wirbelbruch wieder aufgestiegen?
Kontaktdaten:
Ich hasse Kraftsport
- Lutze Offline
- Beiträge: 16628
- Registriert: Montag 7. Juni 2004, 22:12
- Motorrad: GSXR-750
- Lieblingsstrecke: Most
- Wohnort: Tangerhütte
- Kontaktdaten:
Re: Wer ist nach Wirbelbruch wieder aufgestiegen?
Kontaktdaten:
Du kannst auch zum Reha Sport in die Rentnergruppe da ja hier schon über dein Alter und graue Haare diskutiert wurde.
Erfahrung ist eine gute Sache.Leider macht man sie erst kurz nachdem man sie gebraucht hätte!
- Taurus Offline
- Beiträge: 1361
- Registriert: Dienstag 25. September 2007, 11:50
- Motorrad: RSV4 RF
- Lieblingsstrecke: Ledenon
- Wohnort: Hünxe
- Kontaktdaten:
Re: Wer ist nach Wirbelbruch wieder aufgestiegen?
Kontaktdaten:
Es muss nicht zwangsläufig mit Gewichten bzw. Hanteln sein oder gar in einem Studio. Rückenübungen kann man auch gut ohne Hilfsmittel machen.Chris hat geschrieben:Ich hasse Kraftsport
Wozu auch Bizeps oder Waden trainieren wenn man keine Bock darauf hat und wenn es nur den Rücken betrifft!?
Ein Leben ohne Racebike ist möglich, aber sinnlos!
- pitchfork Offline
- Beiträge: 70
- Registriert: Samstag 20. Oktober 2018, 19:47
- Motorrad: Street Triple RS
- Lieblingsstrecke: Groß Dölln
- Wohnort: Kassel
- Kontaktdaten:
Re: Wer ist nach Wirbelbruch wieder aufgestiegen?
Kontaktdaten:
@Chris
ich mache Milon Circle und gehe da jetzt regelmäßig seit einem halben Jahr hin.
https://www.gesundheitszentrum-chiemgau ... tness.html
Das Studio ist in deiner Nähe ( laut impressum ) und hat auch ausgebildete Ergos am start.
Versuch einfach mal.
Jörg
ich mache Milon Circle und gehe da jetzt regelmäßig seit einem halben Jahr hin.
https://www.gesundheitszentrum-chiemgau ... tness.html
Das Studio ist in deiner Nähe ( laut impressum ) und hat auch ausgebildete Ergos am start.
Versuch einfach mal.
Jörg
26.6. - 27.06.2021 Groß Dölln mit Triple M
18.7. - 20.07.2021 Groß Dölln mit Doc Scholl
16.8. - 17.08.2021 Sachsenring mit Doc Scholl
18.7. - 20.07.2021 Groß Dölln mit Doc Scholl
16.8. - 17.08.2021 Sachsenring mit Doc Scholl
- Tiger Warshaw Offline
- Beiträge: 905
- Registriert: Donnerstag 20. November 2003, 09:17
- Motorrad: XB12S, KX250F, KX250
- Wohnort: Blaubeuren
Re: Wer ist nach Wirbelbruch wieder aufgestiegen?
Kontaktdaten:
@Chris
schau Dir mal die App „Ratiopharm Rückenschule“ an. Evtl. ist das etwas für Dich.
schau Dir mal die App „Ratiopharm Rückenschule“ an. Evtl. ist das etwas für Dich.
- MaxPauer Offline
- Beiträge: 24
- Registriert: Freitag 17. Juli 2015, 01:55
- Motorrad: Daytona 675
- Lieblingsstrecke: OSL
Re: Wer ist nach Wirbelbruch wieder aufgestiegen?
Kontaktdaten:
Das kann Ich verstehen. Spaß gemacht hat es mir auch nie wirklich und ich muss gestehen dass das mit den 100kg Kreuzheben auch der Höhepunkt meiner Kraftsportkarriere war. Aber es hat mir damals unglaublich schnell geholfen dass ich mich wieder "normal" fühlen konnte, also so als hätte man nie eine Einschränkung gehabt. Ich hatte auch das Glück dass ein Kumpel von mir ein größeres "Heim" Studio hat und er damals immer darauf geachtet hat dass ich die Übungen sauber ausführe. So ein richtiges Studio mit Vertrag und allem drum und dran hätte ich ansonsten vermutlich bis heute nicht besucht.Chris hat geschrieben:Ich hasse Kraftsport
- Chris Offline
- Site Admin
- Beiträge: 16303
- Registriert: Mittwoch 12. November 2003, 14:05
- Motorrad: Keins :-(
- Lieblingsstrecke: Schleiz
- Wohnort: Chiemgau
- Kontaktdaten:
Re: Wer ist nach Wirbelbruch wieder aufgestiegen?
Kontaktdaten:
Ich hab mich jetzt mal drei Monate in einem Rehalzentrum angemeldet... Jetzt muss ich nur noch hingehen...
- jens-cbr-184 Offline
- Beiträge: 478
- Registriert: Donnerstag 31. August 2017, 22:41
- Motorrad: SC59
- Lieblingsstrecke: ALLE
Re: Wer ist nach Wirbelbruch wieder aufgestiegen?
Kontaktdaten:
"unterschrieben"Chris hat geschrieben:Ich hab mich jetzt mal drei Monate in einem Rehalzentrum angemeldet... Jetzt muss ich nur noch hingehen...
- Lutze Offline
- Beiträge: 16628
- Registriert: Montag 7. Juni 2004, 22:12
- Motorrad: GSXR-750
- Lieblingsstrecke: Most
- Wohnort: Tangerhütte
- Kontaktdaten:
Re: Wer ist nach Wirbelbruch wieder aufgestiegen?
Kontaktdaten:
Das meinte ich mit Rentner Rehasport. Habe ich auch nach meiner längeren Krankheit gemacht. Allerdings hatte ich keine Knochenprobleme. Mein Neffe betreibt so ein Studio und wenn ich das richtig weiß laufen die immer in Verbindung mit ausgebildeten Physiotherapeuten.pitchfork hat geschrieben:@Chris
ich mache Milon Circle und gehe da jetzt regelmäßig seit einem halben Jahr hin.
https://www.gesundheitszentrum-chiemgau ... tness.html
Das Studio ist in deiner Nähe ( laut impressum ) und hat auch ausgebildete Ergos am start.
Versuch einfach mal.
Jörg
Ich kann es empfehlen.
Erfahrung ist eine gute Sache.Leider macht man sie erst kurz nachdem man sie gebraucht hätte!