Warum soll man die Beugung länger als 2 Wochen beschränken? Und warum braucht man unbedingt eine Schiene?Der Heini hat geschrieben:Wenn man davon ausgeht, dass das Transplantat min. 4-6 Wochen zum Einwachsen braucht und ähnlich lang die Beugung beschränkt wird mittels Schiene, da frage ich mich schon, wie das nach 8 Wochen klappen soll.
Mir ist jetzt spontan auch kein Profisportler mit sicher bestmöglicher Betreuung bekannt, der nach weniger als 4 Monaten wieder voll belastbar war.
In den ersten zwei Wochen sollte man vorsichtig sein, damit sich das Transplantat nicht auslockert. In den ersten 6 Wochen baut es sich um und ist dann am instabilsten. Danach wird es wieder fester. Die Schiene lassen die meisten für 6 Wochen und entfernen sie dann, wenn das Transplantat am schwächsten ist.
Es geht aber auch ganz ohne.
Und ein wenig kommt es auch auf die Art der Fixation an: Schraube, Button, gelenknah oder -fern.
Und häufig hängt alles von den Begleitverletzungen ab. Bei einer begleitenden Meniskusnaht z.B. wird die ersten vier Wochen nicht belastet und häufig die Beugung alle zwei Wochen um 30° gesteigert. Das verlängert alles ziemlich.
Ein Sami Khedira hat ca. 4,5 Monate nach Kreuzband eine WM gespielt. Im Hobbybereich würde ich das aber nicht empfehlen, wir brauchen unser Knie länger.
